Gruppenangebote – Gemeinsam weitergehen
In der Gemeinschaft wachsen, sich verstanden fühlen und neue Perspektiven entdecken – in einem geschützten Raum für Austausch, Stärkung und Entwicklung.
„In der Gemeinschaft liegt die Kraft zur Heilung.“
Wachstum in Verbindung – Gruppen, die tragen
In meinen Gruppen entsteht ein sicherer Rahmen für Austausch, Entlastung und persönliches Wachstum. Hier finden Sie Gemeinschaft, Verständnis und neue Impulse für Ihren Alltag – getragen von einem achtsamen Miteinander.
Ob in belastenden Lebenssituationen oder zur Stärkung Ihrer seelischen Gesundheit: Die Gruppen bieten einen Ort, an dem Sie nicht alleine sind. Sie dürfen einfach da sein, so wie Sie sind – mit Ihren Gedanken, Gefühlen und Themen.
Gemeinsam entdecken wir neue Wege, die tragen.
Ein Ort, viele Wege – unsere Gruppenangebote im Überblick
Jede Lebenslage bringt eigene Herausforderungen mit sich – und manchmal tut es gut, sich mit anderen auszutauschen, die Ähnliches erleben. Unsere Gruppenangebote richten sich an unterschiedliche Zielgruppen und schaffen jeweils auf ihre Weise einen Raum für Begegnung, Verständnis und Stärkung.
Werfen Sie einen Blick auf unsere aktuellen Gruppen – vielleicht ist genau das dabei, was Sie jetzt brauchen.
Aktuelle Gruppen
Für uns von uns
Resilienzgruppe für Gesundheitspersonal.
Ein sicherer Ort für Menschen im Gesundheitswesen, um neue Kraft zu schöpfen und gesünder mit Belastung umzugehen – gemeinsam stärken wir unsere seelische Widerstandskraft.
Stark und gelassen
Gruppe für pflegende Angehörige.
Pflege ist Liebe – aber auch Herausforderung. In dieser Gruppe finden Sie Verständnis, Austausch auf Augenhöhe und Impulse, um gut für andere und sich selbst zu sorgen.
Trauergruppe
Gemeinsam durch den Prozess des Abschieds.
Trauer braucht Zeit, Raum und Menschen, die verstehen. Diese Gruppe bietet Halt, Austausch und neue Perspektiven auf dem Weg zurück ins Leben.
Stark und Gelassen
Ein Gruppenangebot für Menschen die zuhause Pflege leisten.
Pflegende Angehörige leisten oft Unfassbares. Diese Gruppe bietet Raum für Austausch, Verständnis und Entlastung. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie Sie Ihre Kraft bewahren und Ihre Rolle mit mehr Leichtigkeit leben können.
Das erwartet sich:
- Die Bedeutung der Pflege und dieHerausforderungen, denen pflegende Angehörige gegenüber stehen.
- Sie finden Wege, mit Stress umzugehen und neue Kraft zu schöpfen.
- Sie treffen Menschen, die wirklich verstehen, wie es Ihnen geht.
- Sie bekommen praktische Tipps und hilfreiche Infos
- Termine:
- Neue Termine ab Jänner verfügbar
- Ort: Aschbach Markt
- Leitung:
- Stephanie Illich, DGKP & Lebens und Sozialberaterin i.A.u.S.
- Elisabeth Schäffer, DGKP & Lebens und Sozialberaterin i.A.u.S.
„Weil du wichtig bist. Weil du auch auf dich achten darfst“
Für uns von uns
Selbstfürsorge und Unterstützung für Gesundheitspersonal
In dieser Gruppe begegnen sich Menschen aus Pflege und Gesundheitsberufen auf Augenhöhe. Wir reflektieren Belastungen, stärken unsere Ressourcen und entwickeln gemeinsam Wege, mit mehr innerer Ruhe durch den Berufsalltag zu gehen.
Das erwartet sich:
- Stärkung der Selbsthilfekompetenz.
- Entlastung und Stressabbau.
- Resilienz-Coaching.
- Vernetzung und Gemeinschaft
- Termine:
- Termine im Einzelsetting oder in der Gruppe je nach Vereinbarung
- Ort: Aschbach Markt
- Leitung:
- Stephanie Illich, DGKP & Lebens und Sozialberaterin i.A.u.S.
- Elisabeth Schäffer, DGKP & Lebens und Sozialberaterin i.A.u.S.
„Zusammen finden wir neue Perspektiven.“
Trauergruppe
Selbstfürsorge und Unterstützung für Trauernde Menschen.
In dieser Gruppe dürfen Sie Ihre Trauer zeigen, Erinnerungen teilen und in Ihrem Tempo Abschied nehmen. Gemeinsam finden wir Halt und Zuversicht, um Schritt für Schritt ins Leben zurückzufinden.
Das erwartet sich:
Erfahrene Begleitung.
Autausch mit anderen Trauernden
Wege um die Trauer bewältigen zu können
- Verständnis und Unterstützung
- Termine:
- Neue Termine ab Jänner verfügbar
- Ort: Aschbach Markt
- Leitung:
- Stephanie Illich, DGKP & Lebens und Sozialberaterin i.A.u.S.
- Elisabeth Schäffer, DGKP & Lebens und Sozialberaterin i.A.u.S.
„Geteilte Wege werden leichter“